| |
| |||||||
| تمارين رياضية رجيم تخسيس رياضة لتخفيف الوزن تنحيف تمارين رياضية ولياقة ونصائح متنوعة وأنواع الريجيم تمارين رياضية رياضة رجيم تخسيس تخفيف الوزن تنحيف رشاقة لياقة حمية |
 |  | |
 |
| | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
14-01-2010, 07:45 PM
| |||
| |||
 من خلطات الدكتور عبد الباسط للكرش  انا يوميا مسنتره عند قناة بدايه خاصه اذا جاء الدكتور عبد الباسط المهم اليوم موضوعه عن الكرش والاعشاب المفيده لازالتها لكن قبل كل شي هو ركز على المشي اقل شي ساعه وعلى الشمر لشد الجسم وعدم ترهله وذكر خلطات قال اتبعوا اللي يناسبكم واكد ان النتيجه تبان من شهر واكثر لانها اعشاب طبيعيه واكد كذلك ان الاعشاب اذا رحتوا تختارونها ركزوا على لونها مايكون شكلها قديم ولازم يكون لها رائحه عطريه وبعد قال الاعشاب نهائيا ماتغلى حطوها في كاس وصبوا عليها الماء المغلي نبدا بالخلطات 1- كاس ماء دافي مضاف اليه عصير ليمون وملعقة عسل وعرق سوس وزنجبيل تكون على الريق 2- الميراميه ملعقه منها يوضع عليها ماء مغلي قبل النوم مع محاولة الاستغناء عن وجبة العشاء 3- زيت الميراميه يوخذ منه اربع قطرات على كاس ماء الصباح تودي الى سد الشهيه 4-يانسون على ماء مغلي على الريق 5-خلطه لتنقيص 10 كيلو 150 جرام بذر كتان مطحون 100 جرام بردقوش 100 جرام ميراميه مطحونه تخلط جميعها مع بعض ويؤخذ منها ملعقه مع كاس ماء مغلي 10 دقايق ثم تصفى وتشرب بعد الاكل 6 - ذكر بذور الرجله مطحونه قبل الغداء والعشاء ملعقه لتنحيف الحامل واكد على المشي اتمنى لكم النحف بكل صحه وسلامه واذا ذكر ي زياده عن تنحيف الكرش ان شاء الله في نفس الصفحه المصدر: اجمل بنات السعودية - من قسم: تمارين رياضية رجيم تخسيس رياضة لتخفيف الوزن تنحيف iSiP `jiW`X`R`I `RiW`xiJ`Ii` `d`~`x `RiW`~`R`m`X iWiWiJ``v
__________________ اهداء الى جفوول ,,اسرار,,البقميه ,,المتجدده ,,ولكل اخت وعزيزه علينا تركت المنتدى  |
|
#2
15-01-2010, 02:10 PM
| ||||
| ||||
 رد: من خلطات الدكتور عبد الباسط للكرش مشكوووووووووووووووووره
__________________  |
|
#4
17-01-2010, 07:53 PM
| |||
| |||
| رد: من خلطات الدكتور عبد الباسط للكرش اسعدني مروركم ام البدر مادري والله بس هو قال الحامل على شان ماتسمن فترة الحمل تستخدم بذور الرجله وماتاثر ابدا على الجنين والله اعلم
__________________ اهداء الى جفوول ,,اسرار,,البقميه ,,المتجدده ,,ولكل اخت وعزيزه علينا تركت المنتدى |
|
#6
27-01-2010, 06:35 PM
| |||
| |||
| رد: من خلطات الدكتور عبد الباسط للكرش يسلموووو همس
__________________ سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم  يسلموووو فتون |
|
#8
28-02-2010, 08:09 PM
| ||||
| ||||
| رد: من خلطات الدكتور عبد الباسط للكرش
مشكوورره عل مووضوووع عرق سوس؟ هخ |
|
#10
05-04-2010, 06:13 AM
| |||
| |||
| رد: من خلطات الدكتور عبد الباسط للكرش منورررين بمروركم العطر
__________________ اهداء الى جفوول ,,اسرار,,البقميه ,,المتجدده ,,ولكل اخت وعزيزه علينا تركت المنتدى |
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| وصفات الدكتور عبد الباسط | محبوبه الحجاز | الدكتورة طب صحة علاج مرض ادوية صحية التداوي بالاعشاب | 5 | 13-04-2009 08:51 PM |
| وصفات الدكتور عبد الباسط السيد | عابرة | العناية بالبشرة و الجسم للبشرة للجسم فقط | 9 | 19-07-2008 10:31 PM |
| خلطات الدكتور جابر القحطاني | الغلا والود | مواضيع محذوفة مكررة مخالفة | 1 | 10-08-2007 11:54 AM |
| *خلطات الدكتور/ مبارك الأشقر* | شموخ العرب | العناية بالبشرة و الجسم للبشرة للجسم فقط | 20 | 20-12-2006 10:21 AM |
| خلطات الدكتور جابر القحطاني | الغلا والود | العناية بالشعر قصات لتطويل الشعر تساقط الشعر تسريحات | 0 | 01-01-1970 04:00 AM |
رد: من خلطات الدكتور عبد الباسط للكرش 
العرض العادي
